게으름에 대한 찬양

크레스티드게코는 가정에서 사육하기 쉬운 파충류 중 하나입니다. 그럼에도 크레가 건강하게 생활할 수 있는 조건을 잘 맞춰주는 것은 필수이겠지요? 이 중 강력히 추천하고 싶은 것 중 하나가 바로 물그릇입니다. 분무기로 물을 제공하는 것보다 물그릇이 여러가지 장점이 있어 크레스티드게코의 건강을 위해 물그릇을 사용하는 것을 개인적으로 권장합니다. 크레 사육 시 물그릇을 추천하는 이유? 첫째, 물그릇을 제공하면 크레가 수분 섭취를 스스로 조절할 수 있습니다. 크레스티드 게코의 생존에 수분 섭취는 정말 중요합니다. 크레가 탈수 증세를 겪는 경우, 적절히 조치하지 못하면 빠른 시간에 크레가 죽기도 합니다. 이 때문에 크레가 적절하게 물을 마실 수 있도록 하는 것이 아주 중요합니다. 크레는 자기가 목마를 때 물을 마실..

이전 글에서 물질의 기본 단위가 되는 원자에 대해서 공부해봤습니다. 원자라는 단어를 많이 들어본만큼 원소라는 단어도 많이 들어본 것 같습니다. 무슨 차이가 있는 것일까요? 원자와 원소의 차이 원자와 원소의 개념은 서로 밀접하게 연관되어 있지만, 그들 사이에는 중요한 차이가 있습니다. 원자는 물질의 가장 작은 단위로, 중성자, 양성자, 전자로 구성되어 있습니다. 원자는 화학적으로 분할되지 않는 최소한의 단위입니다. 한편 원소는 같은 수의 양성자를 가진 원자들의 집합을 의미합니다. 원소는 원자의 특정 유형을 나타내며, 같은 원소의 원자들은 모두 동일한 수의 양성자를 가지고 있습니다. 예를 들어, 모든 수소 원소는 양성자 하나를 가진 원자들로 구성되어 있습니다. 따라서, 원소는 그 원소를 구성하는 원자들의 특..

물질을 이해하는 가장 기본적인 단위로서 "원자"라는 개념을 시작으로 설명할 수 있습니다. 원자 / 原子 / Atom 화학 원소의 특성을 잃지 않는 범위에서 도달할 수 있는 물질의 기본적인 최소 입자. 중심에는 원자핵이 있고 그 주변은 전자들로 둘러싸여 있다. 원자번호로 구분 가능한 원자의 종류가 원소의 개수가 된다. 2023년 현재까지 공식적으로 확인된 원소의 개수는 118개 이다. 원자의 구성 원자는 전자, 양성자, 중성자라는 세 가지 기본 입자로 구성되어 있습니다. 전자는 음전하를 가지며, 원자의 외부 껍질에 위치해 있습니다. 양성자와 중성자는 원자의 중심인 핵을 구성하며, 양성자는 양전하를, 중성자는 전하를 가지지 않습니다. 이렇게 보면, 원자는 마치 태양계와 비슷한 구조를 가지고 있다고 할 수 있..

안녕하세요! 오늘은 미국에서 큰 인기를 끌고 있는 두 패스트푸드 브랜드, '인앤아웃'과 '칙필레'의 방문기를 나눠보려고 합니다. 이 두 브랜드는 국내에는 아직 들어오지 않아, 미국 LA에 간 김에 먹어보고 싶었습니다. 인앤아웃 버거 '인앤아웃'은 1948년에 설립된 미국의 패스트푸드 체인으로, 인앤아웃은 그 명칭이 'in and out', 즉 '들어가서 바로 나오는'이란 의미를 가진 만큼, 신속한 서비스가 대표적인 특징입니다. 그럼에도 불구하고 햄버거는 주문을 받은 후에 바로 만들어, 신선함을 유지하는 것이 자랑입니다. 저도 실제로 방문하여 먹어봤는데요, 저렴한 가격에 기본에 충실한 맛을 느낄 수 있어 만족스러웠습니다. 또한, 사람들이 자주 언급하는 '시크릿 메뉴'도 인앤아웃의 매력 중 하나죠. 공식 메..

크레스티드 게코는 그들의 독특한 외관과 화려한 색상으로 인기 있는 애완 파충류입니다. 이들은 뉴칼레도니아의 원산지로부터 유래한 종으로, 관리가 비교적 간편한 편입니다. 그러나, 아무리 관리가 쉽다고 해도 이들을 집에 맞이하기 위해서는 충분히 고려해야 할 점이 있습니다. 다음은 크레스티드 게코를 입양하는 방법과 주의사항에 대한 정보입니다. 크레스티드 게코를 분양하는 사람들은 누구? 파충류 샵 국내외로 다양한 파충류를 직접 보고 구매할 수 있는 장소입니다. 전문적인 상담과 서비스를 받을 수 있으나, 가격이 비싸거나 상태가 안 좋은 개체를 판매하는 경우도 있습니다. 오랜 기간 운영되고 평판이 좋은 샵을 찾는다면 입문자에게 좋은 선택이라고 생각합니다. 브리더 사육방 이곳은 크레스티드 게코를 전문적으로 번식시키는..

마치 오래된 습관을 깨는 것이 어려운 것처럼, 스마트폰 중독에서 벗어나려는 시도 역시 그렇게 쉽지는 않았습니다. 아침에 눈을 뜨자마자 유튜브를 보는 충동을 이기는 것이 무척 힘들었지요. 그러나 오늘은 기상 직후 명상의 시간을 먼저 가졌습니다. 신체의 감각에 집중하는 짧은 명상 세션이었습니다. 이러한 명상을 바디 스캔 명상(Body Scan Meditation) 이라고 한다고 합니다. (상세한 설명은 아래에) 명상을 하고, 화장실까지 스마트폰을 보지 않고 가는 데에 성공했습니다. 물론, 화장실에서 씻으면서 유튜브를 보긴 했지만, 그래도 이는 작은 성과였습니다. 아침 명상 시간은 내면을 비우는 데 도움이 되었습니다. 그로 인해 오늘 하루는 간단한 일상의 순간, 예를 들어 날씨를 느끼는 것에도 집중할 수 있었..

명상에 관한 이론적 지식을 배운 후, 저는 이를 실천에 옮기기로 결정했습니다. 명상 초심자로서 전문적인 도움을 받아 명상에 입문해보고 싶었습니다. 명상 수련을 시작하는 방법에 대해서는 크게 두 가지 옵션이 있었습니다. 유튜브 동영상 또는 명상 어플리케이션! 각각의 방법이 그 자체로 장점과 단점을 가지고 있었기에, 어떤 방법이 나에게 가장 적합한지를 파악하는 것이 중요했습니다. 유튜브의 경우, 좋은 명상 가이드 동영상이 많아 선택의 폭이 넓다는 장점이 있었습니다. 하지만 동시에 유튜브는 저에게 또 다른 도파민 충격을 줄 수 있으며, 다른 콘텐츠로 쉽게 정신이 팔릴 위험이 있었습니다. 그래서 결국 저는 명상 어플리케이션을 선택하기로 결정했습니다. 세계적으로 가장 유명한 어플인 'Calm'과 'Headspac..

현대사회에 살아가면서 저는 묘한 중독에 빠진 듯한 느낌을 종종 받았습니다. 그 중독의 대상은 바로 '도파민'이었죠. 유튜브 쇼츠나 투자 블로그를 눈팅하다 보면서, 무심코 스마트폰을 잡고 있는 제 손이 자꾸만 부르는 그 감각. 그럴 때마다 저는 마치 도파민에 중독된 듯한 기분을 느끼곤 했습니다. 스마트폰에 종속된 상태에서는, 자극이 낮은 상황을 견디기 힘들었습니다. 그 상황에서 저는 불안감을 느끼고, 업무에 집중하지 못하게 되며, 감정적으로 불안정해져 까칠해지곤 했습니다. 아마 이런 상황을 겪은 분들이 많을 것입니다. 이에 대한 좋은 이해를 돕는 참고 자료로 넷플릭스 다큐멘터리 '소셜 딜레마'와 책 '도파미네이션'을 추천드립니다. 그런 경험을 겪으면서 저는 디지털 디톡스의 필요성을 느끼게 됐습니다. 스마트..

치사(致死) - ‘죽음에 이르다’ 치사(致死)의 의미는 '죽음에 이르는'입니다. 생물학에서의 치사 유전은 유전적으로 개체의 세포 또는 전체 개체의 정상적인 형성을 방해하여 개체가 사망하기 전에 죽음을 초래하는 유전형을 의미합니다. 이러한 현상과 관련된 유전자를 치사 유전자(lethal gene)라고 합니다. 생명의 세계, 유전학으로의 흥미진진한 여행에 오신 것을 환영합니다. 우리는 이곳에서 치사 유전자라는 놀라운 개념과 그것이 생명에 미치는 깊은 영향에 대해 탐구하게 될 것입니다. "치사 유전자"라는 용어가 좀 무서워 보일 수 있지만, 이것은 유전과 생존에 대한 이해의 중요한 부분입니다. 치사 유전자 이해하기 치사 유전자는 생물의 사망을 초래할 수 있는 유전자의 한 형태입니다. 이 사망은 대개 개체가 이..

상위성이란 무엇일까요? 생물학의 세계에서 다양성은 항상 놀라운 현상으로 간주되어 왔습니다. 이러한 다양성의 기원 중 하나로, 상위성이라는 개념을 소개하고자 합니다. 상위성은 한쪽 유전자의 발현이 다른 유전자의 발현에 영향을 미치는 현상으로, 다양한 생물학적 특성을 형성하는 데 기여하게 됩니다. 이 글에서는 우성상위, 열성상위, 상호상위의 세 가지 상위성의 유형을 살펴볼 것입니다. 우성 상위(Dominant Epistasis): 여름호박의 사례 우성 상위는 한 유전자가 다른 유전자의 발현을 지배하는 현상입니다. 예를 들어, 여름호박의 경우 두 가지 다른 유전자가 과일의 색을 결정합니다. 하지만 한 유전자의 특성이 다른 유전자보다 우세하기 때문에, 과일의 최종 색상은 우성 상위를 갖는 유전자에 의해 결정되게..